大自然的鸟叫虫鸣，悠扬的音乐，顺畅的沟通交流……这一切都离不开听力。耳朵是我们感知世界的重要器官。失去听力，生活也会随之黯淡无光。24日，南平市人民医院耳鼻喉科副主任医师陈丽琴介绍，生活中许多因素都可能对听力造成伤害，了解这些潜在的风险，才能更好地保护我们的听力健康。

生活中，噪音无处不在。我们都知道，尖锐刺耳的声响会让听力瞬间受到刺激，如鞭炮声、爆破声、电钻轰鸣声等。高频噪音引发的急性听力损伤较为常见，它对内耳毛细胞有着极大的杀伤力。内耳毛细胞是产生听觉的关键部分，一旦受损，就可能导致听力下降。对于此类损伤，只要远离高分贝的噪音环境，或是使用营养神经的药物治疗，听力很快就能恢复。

有些噪音虽然能够承受，却在悄悄损伤我们的听力。“像纺织厂、工地这类噪音较大的工作环境，长期处于其中，听力可能在不知不觉中下降。”陈丽琴指出，听力下降的发展速度因人而异，与个人基因、当下接受的噪音的强度和刺激的时长密切相关。有的人可能在短时间内就发现自己的听力出现问题，而有的人则可能经历较长时间才被发现。慢性听力受损是一种不可逆转的伤害，尽早干预，可以延缓耳背的加重。

还有一种不易察觉的低频噪音，虽然听起来不像高分贝噪音那样刺耳，但长时间也会对听力造成慢性损伤。比如，冰箱、空调、变压器在运行时发出的“嗡嗡”声，就属于低频噪音。低频噪音对听力的直接损害相对较小，但长期接触仍可能对听力、睡眠、内分泌等生理健康产生影响。

在往年高考体检中，陈丽琴发现，学生听力下降的病例时有发生。经过问诊得知，个别学生为了解压放松，经常佩戴入耳式耳机听音乐。长此以往，内耳毛细胞在不知不觉中受到损伤，这不仅影响学生的英语听力考试，未来的专业选择还会受到限制。值得注意的是，如果长时间使用外挂式耳机，同样可能影响听力。因此，在使用耳机时，一定要注意控制音量和时长，避免过度刺激耳朵。

那么，如何检测听力是否受损呢？医生一般会通过仪器播放不同频率的声音，来测试患者的听力反应。如果对特定频率的声音没有反应，就意味着听力可能出现了下降。

除了噪音损伤，耳部感染也是影响听力的重要因素。近年来，采耳深受部分消费者欢迎，但如果使用不洁净的采耳工具，就很可能会导致耳道内真菌感染，进而影响听力。游泳时，若脏水进入鼻腔、耳朵，且没有及时清理干净，滋生的细菌或真菌也可能引发耳部感染。不当的擤鼻涕方式，会使鼻腔内的压力变化，细菌或病毒通过咽鼓管进入中耳，可导致中耳积液，引起听力下降。不过，这类听力损伤的患者只要发现及时并进行正确治疗，通常是可以恢复的。

“老年人出现耳背现象较为普遍，这是多种因素共同作用的结果。”陈丽琴解释道，随着年龄的增长，身体器官逐渐老化，耳部结构和功能也会出现退行性病变。如果家族中有听力下降的病史，也需要考虑遗传因素。此外，一些老年人在服用药品时，忽略了药品内可能含有耳毒性成分，由于缺乏相关知识，没有注意到药物对听力的损伤。“老年人的听力下降虽然不能完全逆转，但可以通过使用营养神经的药物，延缓听力功能减退，或是佩戴助听器提高生活质量。”陈丽琴提醒老年朋友，在佩戴助听器时需要到专业的医疗机构进行精准调试，切不可随意在网上购买。因为不合适的助听器不仅无法有效改善听力，还可能对耳朵造成进一步伤害。

听力下降的一些迹象其实会表现在生活细节中，只要留心就能察觉。比如，当合家欢聚，多人一同聊天、欢笑时，若是有家人频繁出现听不清他人说话，需要反复询问谈话内容的情况，很可能就是听力下降的信号；家人在看电视或手机时，音量总是调得过大，让旁人感到吵闹不适，当事人却浑然不觉，也应当引起重视；交流时，家人往往答非所问，或在背后呼唤毫无反应，也有可能是听力下降的表现。当发现这些细微变化时，应当劝说家人及时就医确诊，以免错过了最佳的治疗时机。