南方的四月，有百花盛放，也有细雨纷纷，一些体质敏感人群还没来得及享受春季万物复苏的美好，却先遭受到了身体出现的诸多不适：皮肤瘙痒、失眠多梦、心烦意乱……医生指出，这些症状可能是湿疹所致。

据了解，湿疹一词源于希腊语“ekzein”，意为“煮沸”或“起泡”，湿疹急性期表现为红色水肿性斑块，多发于儿童与老人，但现在越来越多的成人也受湿疹困扰。因此，如何科学预防与应对湿疹，成为不少市民近期关注的热点。

春季时湿疹的发病率相对较高

春季以来，市民李先生便反复受皮肤问题困扰。“一开始是浑身痒，到处挠，越挠越痒，实在难受。后来瘙痒的症状集中到了肘窝和腘窝，还冒出来密密麻麻的红斑，挠破皮了还会渗液。特别到了晚上，瘙痒加剧，难以入睡。”李先生是北方人，去年刚到南平工作。出现湿疹症状之初，他认为仅是水土不服，过段时间身体或许能适应南方气候，但症状一直持续了近两个月也不见好转，于是他到医院皮肤科就诊，确定患上了湿疹。

与李先生一样，市民张女士也遇到了类似的皮肤问题。不同的是，她是地道的南方人，从小生长于南平，在福建高校读完大学后回到老家延平工作。“前段时间工作任务重、压力大，经常加班到深夜，整天头昏脑胀。这之后就出现了皮肤问题，脸干燥起皮，手腕和手臂长出红疙瘩。”张女士就医后得知患上了湿疹。

“湿疹是皮肤科临床最常见的一种皮肤病，由多种内外因素引起，具有明显渗出倾向、瘙痒剧烈、易复发等特点。”中国人民解放军联勤保障部队第九〇七医院皮肤科主治医师王东英指出，得了湿疹后，皮肤会有剧烈的瘙痒和一些不同的皮疹，急性湿疹时会有红斑、丘疹、丘疱疹、小水疱以及渗液；慢性湿疹时可见患部皮肤增厚、浸润、色素沉着，表面粗糙，覆以少许糠秕样鳞屑，个别有不同程度的苔藓样改变。

“湿疹的发生受外部因素影响比较大，气候环境有着重要的影响。所以季节的变化对于湿疹有很大的影响。”王东英说，然而，湿疹的影响程度也因人而异，取决于个体皮肤的耐受性。有的人皮肤不容易耐受春季的多雨和潮湿，在这个季节容易复发加重，有的人则不能耐受冬季寒冷和干燥，会导致湿疹在冬季复发加重。总体来看，春季时湿疹的发病率相对较高，这一时期也算是湿疹的高发季节。

“触发”湿疹的原因复杂

为什么会得湿疹？是与长期居住在潮湿环境有关？是否源于近期工作和生活压力增大、身体处于亚健康状态？……在中国人民解放军联勤保障部队第九〇七医院皮肤科，众多患者在确诊湿疹后，常常追根溯源，希望找到确切的病因。

“湿疹的发病原因很复杂，常常是多方面影响的，有内在因素和外在因素的相互作用。”王东英解释道，常见的外在因素如生活环境、气候条件等，外界的刺激如日光、紫外线、寒冷、炎热、干燥、多汗、搔抓、摩擦以及各种动物皮毛、植物、化学物质等，有些日常生活用品如香皂、肥皂、沐浴露、人造纤维等均可诱发湿疹。某些食物也可使某些人湿疹加重。内在的因子例如慢性消化系统疾病、胃肠道功能性障碍、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、感染病灶、新陈代谢和内分泌功能失调都会导致湿疹发生或病情加重。因此，患上湿疹不是因为单纯的湿气大，而是由复杂的内外激发因子引起的一种迟发性变态反应。

王东英进一步阐释：关于湿疹的病因，目前尚未有确切定论，患者可能具有一定的过敏体质，后者受遗传因素的支配，在特定的人群中发生。家族中有湿疹病史或其它过敏性疾病的个体，其罹患湿疹的风险相对较高。皮肤，作为人体与外界环境之间的首道防线，具有保护人体免受外界刺激物、过敏原及微生物侵扰的功能。因而，值得注意的是，儿童的皮肤屏障，特别是婴幼儿以及部分老年人的皮肤屏障相对脆弱，他们更容易罹患湿疹，平时也更需要注意皮肤方面的问题。

湿疹对于众多患者而言，无疑是沉重的负担。患者小林说：“患病以来，我时常感到全身瘙痒难耐，像猴子一样全身乱挠。除了发痒，湿疹对我的睡眠质量也造成了严重影响，使我难以入睡，即便勉强入睡，也很容易惊醒。更苦恼的是，虽然我已经就医并接受治疗，病情得到一定程度的控制，但湿疹的症状仍反复发作。”采访中，许多患者表示，湿疹不仅给他们带来身体上的不适，还严重影响了睡眠质量，造成精神困扰，进一步降低了生活质量。

充分的保湿能有效防治湿疹

“湿疹由于发病机制复杂，目前还没有可以完全根治的药物，治愈也是相对的，部分湿疹患者经过合理的治疗、规范的调控是能达到治愈的效果。湿疹的治疗目标是控制皮疹、减轻瘙痒和尽量减少复发。”王东英介绍，该病情容易反复，和患者的身体素质有所相关，这类人群皮肤敏感性很强，受健康情况及环境等多方面影响，比如说患者不能耐受生活和工作中的刺激，湿疹就会因为受到各种影响反复发生。但是也有患者通过规范治疗、加强锻炼、改变环境使身体的反应发生变化，敏感的身体素质发生相应改变，再次接受以往的刺激，可以不再发生湿疹。

“对于湿疹的治疗，建议在专业皮肤科医师的指导下，合理使用口服药物抗过敏、抗炎、止痒，可以根据病情选择合适的外用药物。”王东英就湿疹预防方面提出了若干建议：首先，要尽可能寻找该病发生的原因，皮肤科医师在问诊时就需要对患者的工作环境、生活习惯、饮食、嗜好及思想情绪等做深入的了解，并对全身情况进行全面检查，有无慢性病及内脏器官疾病，以找到可能的致病因素。其次，要避免各种外界刺激，如紫外线、灰尘、潮湿环境、热水烫洗、暴力搔抓、过度擦拭，以及其他敏感的物质，如皮毛制品等。此外，还需要保持良好的饮食习惯，避免易致敏及有刺激性的食物，如鱼、虾、浓茶、咖啡、酒等。

值得一提的是，充分的保湿能有效防治湿疹。湿疹导致皮肤屏障功能被破坏，患病时间长的患者往往皮肤较为干燥，对外界刺激敏感性增强，因此要注意加强保湿，避免皮肤过度干燥，即使皮疹完全消退后，也要继续使用保湿产品，皮肤经合理保湿，屏障功能较好，能从不同程度上减轻外界各种刺激对皮肤的损伤，减少湿疹的发生。所以，合理的保湿对于湿疹的治疗和预防很重要，尤其是婴幼儿和老人皮肤屏障功能比较脆弱的人群更需注意。