11月2日，福州新都市圈肿瘤联盟论坛——南平行活动在建阳召开。受邀参加论坛活动的肿瘤领域专家、学者共同分享和探讨了疾病诊疗新进展以及治疗策略，来自北京协和医学院的肿瘤内科主任医师白春梅捐赠了自己编著的《北京协和医院肿瘤内科疑难病诊治》。在书中，白春梅医师与读者分享了哪些防治肿瘤的智慧，读者能了解到哪些肿瘤预防健康知识？本报记者对白春梅医师进行了专访。

记者：白主任，您好！感谢您接受本报的专访。此次活动，您捐赠了由您编著的《北京协和医院肿瘤内科疑难病诊治》一书。能给我们简单介绍一下此书的具体内容，以及捐赠书籍的初衷吗？

白春梅：这本书是北京协和医院肿瘤内科全体医生将近20年积累的肿瘤内科收治的50例疑难和罕见肿瘤诊断和治疗的经验总结。书中50个精心挑选的病例，分为“循序渐进”和“屈指可数”两部分，两部分病例均针对临床问题采用一步步分析，结合文献复习提出解决问题方案，并随访治疗结局。

同时，为生动地展示每个病例的诊治全貌，便于大家理解，书中增添了大量清晰而珍贵的图像，以此提高读者的阅读体验。这本书的内容对提高临床医生对疑难复杂和罕见肿瘤诊疗思路有一定帮助，基层医院肿瘤内科医生可能更需要此类书籍。

记者：此次，您受邀参加福州新都市圈肿瘤联盟论坛并作《晚期神经内分泌瘤治疗进展和经验分享》专题报告，让您感受最深的是什么？

白春梅：肿瘤是危害人类健康最常见的杀手。随着诊断和治疗水平的不断提高，特别是分子诊断、靶向治疗和免疫治疗涌现，肿瘤患者生存期和生活质量有了明显提高。因此肿瘤规范化和个体化综合诊治尤其重要。

这次学术会议对提高各个基层医院肿瘤规范化诊治、了解肿瘤治疗最新进展和热点问题能起到引领和推广作用，因此，我非常愿意并积极参加活动。神经内分泌肿瘤是一罕见且异质性较高的肿瘤，全身各个器官均可发生，其病理诊断和治疗还有许多难点和误区，所以我在会上对这部分内容进行了介绍。

记者：在肿瘤研究与诊治技术飞速发展的当下，人们往往还是“谈瘤色变”“谈癌色变”。了解到您同时也是《中华临床营养杂志》的编委，是否能与读者分享一些肿瘤预防健康方面的意见和建议？

白春梅：膳食营养与肿瘤发生之间存在千丝万缕的联系，远远比我们能够认知的更为微妙和深刻。如何吃好喝好、远离肿瘤，在世界癌症研究基金会和美国癌症研究所发布的关于生活方式和癌症预防的专业报告《膳食、营养、身体活动与癌症：全球视角（第三版）》中，专家小组根据全球最新的研究数据，提出以下10条肿瘤预防建议：

1.保持健康体重，对体重进行管理，保持BMI在18.5～23.9 kg/m2范围内（BMI即身体质量指数，计算方法为体重/身高平方）。

2.积极参加运动。

3.多吃全谷、蔬菜、水果和豆类。

4.减少摄入快餐类食物和其他富含糖、淀粉、脂肪的食物。

5.减少摄入食用红肉和其他加工肉类，每周吃红肉不超过500克。

6.减少摄入含糖饮料，满足机体对水分的需求，最好饮用水、茶或不加糖的咖啡。

7.减少饮酒，最好不饮酒。

8.不推荐服用各类膳食补充剂。机体的营养需求应该从每日膳食中获取，而不是依靠非膳食的补充剂，但对于备孕妇女，还是应该补充铁和叶酸，婴幼儿、孕妇和哺乳期妇女还应该补充维生素D。

9.如果可以，尽量母乳喂养，在婴儿最初6个月内给予纯母乳喂养，并持续到2岁左右。

10.曾被确诊为恶性肿瘤的癌症幸存者应该遵从上述癌症预防建议。