南平坐拥武夷山脉与闽江源头，森林覆盖率超78%，夏日平均气温22-28℃。这里瀑布飞溅、溪流纵横，堪称福建“天然空调房”。找不到玩水去处的小伙伴，看过来，本篇攻略从漂流、竹筏、瀑布秘境到亲子水世界，带你一览南平亲水地图。
华东第一漂
藏在青龙大瀑布上游的“水上过山车”，6里河道暗藏2.8米垂直落差，橡皮艇在巨石间俯冲旋转，水花劈头盖脸砸来，尖叫声响彻山谷。雨后水量暴涨时更刺激，堪称“闽北版激流勇进”。
位置：武夷山市星村镇星桐公路28公里处（青龙景区内）
票价：漂流+青龙瀑布联票约150元
交通：建议自驾或包车
邵武云灵山漂流
5.8公里狂野水道，219米总落差，全国独一份的“双滑道”设计。首段“激险漂”从29.6米高台垂直俯冲，失重感堪比跳楼机；第二段“亲情漂”穿行竹海，可打水仗、靠岸休憩。
位置：邵武市水北镇龙斗村高家渡33号云灵山景区
营业时间：12:00-16:00（平日）；10:00-16:00（周末）
自驾：导航至云灵山旅游景区东南门停车场
公交：从邵武市区乘坐13路公交车到云灵山旅游景区下车
九曲溪竹筏
乘竹筏顺九曲而下，玉女峰倒影入怀，白鹭贴水飞掠，一曲一景，十分美妙。喂一捧鱼食，红眼鱼群瞬间“炸锅”。
票价：130元（建议提前预订）
开放时间：7:30-15:20
交通：乘坐武夷山9路公交到“九曲竹筏码头站”（提前买景区票的可直接搭观光车去）
漂流时长：1.5小时，全程9.5公里
装备：防晒衣、遮阳帽、太阳镜、手机防水套+挂绳、徒步鞋+拖鞋
锦溪漂流
闯进“九九八十一弯”的丹霞迷宫，竹筏擦着1.5米窄壁挤过“水上一线天”，崖穴密布如外星遗迹。行至终点，那句“出锦溪即回人间，道尽仙境余味”悠然浮上心间。
地址：邵武市肖家坊镇天成奇峡景区
营业时间：8:30-15:00
顺阳古道“穿越式”漂流
5公里碧水串联千年古渡口，鸳鸯伴游，枫杨垂岸。下筏后直奔“三乡人驿站”，喝红菇汤、翻旧书，时光慢得像汩汩流淌的溪水。
地址：顺昌县埔上镇土丰村前山桥头停车场
发船时间：每日2趟，上午9:30，下午1:30
票价：130元/人
青龙大瀑布
三级瀑布如青龙破峡而来，水雾中常挂彩虹。瀑布的水流经风一吹，扬起一天地的水星，如云雾，如轻烟，如仙气，瞬间降温，拍照超出片。
位置：武夷山市星桐公路28公里处（与华东第一漂相邻）
票价：74元
交通：武夷山景区车直达观瀑台，下行步道轻松。
月亮湾
月亮湾如同一弯会发光的月牙镶嵌在武夷山国家公园的青山环抱之中。四周繁茂的树木倒映其中，瀑布流水浩浩汤汤，倾泻而下，水花四溅，冲走繁杂的情绪。
交通：乘坐武夷山国家公园1号风景道旅游公交专线，景区南入口出发。
乘车时间：7:50-16:20
小贴士：还可以一路打卡南源岭民宿村、福莲茶庄园、三才峰观景台、燕子窠生态茶园、黄村卧佛等环带风光。
龙川大峡谷
叠泉流瀑，流水叮咚，漫步于龙川大峡谷间，意味着您已经进入盆景与瀑布的世界。这里古木参天，怪石嶙峋，负氧离子含量极高，不仅可以尽情地深呼吸，而且还能够欣赏到壮观的崖壁奇石、山泉溪流，感受龙川大峡谷清凉的山风拂面。
票价：60元，包含旅游车
交通：武夷山自然保护区内，导航即可抵达。
延平三千八百坎
茫荡山深处的私藏浪漫。双瀑依偎坠入怡心潭，潭底清可见石斑鱼。顺闽赣古道攀行，岩脚亭歇脚听泉，林间温度仅25℃。
位置：延平区茫荡山三千八百坎景区
票价：约40元
交通：延平城区乘2路公交至南针厂，步行上山。
光泽管蜜瀑布
这里绝对是武侠里的“大片”，峭壁高崖、飞瀑如珠，水流竞速、喧声如雷，这个夏天总要去看一次瀑布，感受光泽管蜜村白水际瀑布，飞流直下的豪情万丈。
位置：光泽管蜜村
交通：从光泽市区出发，驾车约40分钟可到达管蜜村，导航可直接搜索管蜜村或神山游客服务中心（管蜜村桥头停车场）。
政和锦屏村瀑布群
翡翠溪涧托起虎头际的三叠瀑，三层白练次第铺展，岩壁胭红如染。村口千年古樟蔽日，高山梯田拍照绝美。
位置：政和县锦屏村，距县城1.5小时车程。
小贴士：自驾盘山路较窄
建阳杜潭村水世界
杜潭村水世界绝对是一个“嬉水天堂”。这里集结了漂流、冲锋舟、皮划艇、水上浆板等超全装备。想挑战？勇闯独木桥、体验“轻功水上漂”；想放松？自由漂浮、浆板漫划；想刺激？急流勇进、浪花飞溅！尽情嗨翻这个夏天！
地址:建阳区麻沙镇杜潭水世界
营业时间：10:00—21:30
门票：成人旺季338元/人 成人淡季298元/人
建阳响鼓水世界
山坳里的泼水天堂。水上冲关、竹屋烧烤、星空露营一站式搞定。带娃可躺浅滩吃冰镇西瓜，年轻人组队打水仗，夜宿帐篷听蛙声入眠。
地址：建阳区黄坑村三峡自然村
交通：武夷山市区自驾1.5小时
武夷山舟际皮划艇
在崇阳溪上，用皮划艇解锁武夷新玩法。仰卧艇中，随波漂浮，360度饱览“奇秀甲东南”的绝景。在专业ACA认证教练指导下，学习急转冲刺，体验肾上腺素飙升的刺激。
地址:武夷山三姑度假区幔亭峰路朱子渡兰汤桥下(导航“武夷山舟际皮划艇俱乐部”)
营业时间：9:00-18:00（夜划专场19:00-23:00）
票价：散客体验价99元/半小时
武夷山大安源
牛奶河加翡翠潭的“冷门”秘境。河底白色花岗岩映得水面乳蓝，跳进蓝色的深潭扑腾，秒变“水猴子”。大安源的上游龙归源瀑布群徒步超清凉。
地址：武夷山市北部洋庄乡大安村
营业时间：8:00-17:00
武夷山泰平洋水上广场
水上广场绝对是炎炎夏日的天堂。它形成于一亿四千万年前，是一片巨大的花岗岩体，铺展水底且与周边山体相连。石面平滑如砥，无缝无苔，布水均匀，仅没脚踝，水面波光粼粼，蔚为奇观。戏水，从亲水、踩水、冲浪、打水仗、水上太极、水上拔河各得其乐，各寻其趣。
（来源：大武夷文旅）
