2024年6月24日，2024年福建高考成绩放榜。南平一中高三学生袁宇扬总分718分（高考总分值为750分），其中数学、物理学科均为满分。7月3日，本科批志愿填报时间开始，袁宇扬填报的志愿是北京大学。

十年树木，百年树人。盛夏的上午，穿过百余年香樟投射下的斑驳树影，一座普通不过的居民楼里，南平优秀学子袁宇扬及其母亲正等待着……

“在这边，往屋里走。请坐，喝茶！”

“谢谢，打扰你们了。”

简单的问候之后，开始了当天的访谈。从学习习惯的养成，到兴趣学科的专精，再到学业的规划，袁宇扬与其母亲一同分享了学习与陪伴学习中的一些经历。

关于习惯

在袁宇扬和母亲的印象里，有着一段共同的记忆。那便是在袁宇扬小学时候，写作业若是出现了不工整、涂涂画画的情况时，一定会被母亲要求重写。“开始作业是用铅笔写，可以擦了重新来，后来用水笔了，就只能轻轻地刮，实在不行，也是换过新的重来，总之没规范的，一定要规范起来。”在母亲看来，习惯是自小养成的，某种习惯一旦养成，将会伴随整个成长、学习过程。

关于习惯，母亲有自己的规矩，也早早地给袁宇扬立好了规矩。“小时候可能不太能理解妈妈的做法，但后来确实因此受益良多。”袁宇扬颇有感触，特别是越到后期的学习，越能发现良好学习习惯带来的正向影响。

的确，良好的学习习惯，是在学习过程中经过反复练习形成并发展的。养成良好的学习习惯，有利于激发学生学习的积极性和主动性，有利于培养学生自主学习能力，更有利于形成学习策略，提高学习效率。正如袁宇扬所理解的，在人生的每个阶段都有每个阶段要做的事，每个阶段都努力地做好了，并使之成为一种习惯，那整个过程就是顺其自然，变得相对轻松。

关于兴趣

都说兴趣是最好的老师。对此，袁宇扬与母亲深以为然。也正因为如此，在袁宇扬很小的时候，他像周围同龄的孩子一样，会去上钢琴兴趣班，也被要求阅读各种各样的课外读物，以不断尝试的方式，去发现自己真正感兴趣的东西。

“最早是文学、艺术、科学等各类的书都买，后来慢慢发现，孩子科学类的书越来越多，特别是涉及物理、数学、天文这些内容的。”母亲说，“可能与科学相关的事物，就是他的兴趣所在吧，他喜欢，在不影响学业的情况下，我也会依着他的喜好，多买些他感兴趣的书。”

在袁宇扬日常学习的房间里，进门处便是顶天立地的书柜，书柜里放着各类书籍，其中很大部分是课外读物，包括了《时间简史》《迷人的材料》《量子宇宙——一切可能发生的正在发生》《像物理学家一样思考》《星空的琴弦——天文学史话》，等等。

“其实我自己发现对物理、数学学科充满兴趣，还是在中考结束后的那个暑假。”袁宇扬回忆说，一个阶段学习结束，时间空闲下来，参加了一个物理竞赛相关的集中培训。一个多星期的集训学习，充实且富有挑战，更打开了自己认识、学习物理的新的大门。对于在高考中，自己取得了物理、数学两个学科的满分成绩，袁宇扬表示并没有刻意追求满分，只是尽力地去做好每一道题，享受解题过程中的乐趣和成就感。

这段时间，同样是一个阶段学习的结束。袁宇扬也没有闲下来，而是基于自己的兴趣，通过网络课程和自购教辅，自学高等数学、计算机编程等方面的内容。他说，对比过去，现在的学习条件、渠道更加丰富了，希望自己利用好这个假期，更好地做好进入大学学习的准备。

关于学业

“高三备考阶段，我几乎每天做题复习到很晚”“考试成绩不稳定的时候，我也会焦虑”“因为不够细心，甚至上下行正、负符号抄错的情况，也是有的”……每个人都有自己擅长的事与不足的短板，袁宇扬并不例外。

“一直以来，语文、英语不够强，特别是语文成绩不太稳定，作文和阅读理解丢分多。”袁宇扬说，学校实施培优的“导师制”，可以有针对性地帮助我们及时发现和解决学习过程中的问题，同时，自己也会专门花时间，制定一个学习计划，比如做某个特定模块的练习，不断地去总结归纳方法，尽可能地把短板补起来。最终，袁宇扬高考语文成绩137分，超过了自己的预期。

其实，众所周知学习效果提升，可以从“1”到“1”，也可以从“1”到“10”，其中差异在于学习迁移应用的能力不同。在袁宇扬看来，想要获得相对好的学习效果的提升，一定是离不开反思、总结和归纳。

当前，特别是大学以前的学业水平考试，大都是多学科综合性考试，考的是综合水平。这要求学生们尽可能“保优补弱”，实现均衡发展。“在参加物理学科竞赛中，我发现自己与其他选手在实验设计与操作的差距，希望在未来的学习中，能慢慢地补齐自己在这方面的不足。”袁宇扬说。

著名物理学家丁肇中曾说，学物理是否考第一名并不那么重要，因为考试是对过去已知事物的掌握，而学物理更重要的是想象力。对此，袁宇扬很是认同。他说：“无论今后我的征途，是不是星辰大海，始终保持对未知的探索欲，并为此尽自己最大的努力，这都是一定的。”