治疗室里，银针在患者的穴位上微微跳动；问诊室内，医生正在为患者细细辨证。三伏未至，南平市妇幼保健院中医馆内已是一片忙碌。随着夏季来临，连日来，到南平市妇幼保健院中医馆询问“冬病夏治”的市民人数已明显增多。此时，是开展“冬病夏治”的最佳时间吗？

阳气旺盛 正是治疗“冬病”的最佳时机

“《黄帝内经》说：‘四时阴阳者，万物之根本’意思是，人们应在春夏二季摄养阳气，在秋冬二季保养阴精。夏季阳气旺盛，正是拔除病根的最佳时机。”南平市妇幼保健院中医馆副主任中医师吴安登说，所谓“冬病”，并不是说疾病只是在冬天发生的，是指好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病。生病是外因和内因共同作用的结果，寒冷的天气（外因）导致身体整体活跃度不高，如果身体内部存在虚寒（内因），就容易诱发疾病，而冬季漫漫，寒气加重，疾病便可能反复发生。

“夏治”是治疗的最佳时机。“从身体内部来讲，此时皮肤容易‘开放’，散发出病根。”吴安登说，此时通过“冬病夏治”特色疗法，比如南平市妇幼保健院常用的隔姜灸、穴位贴敷、督脉灸、刮痧、拔罐、督脉熏蒸等，往往能收到“1+1＞2”的效果。

俗话说“夏养三伏”，很多人觉得要到三伏天才能开启“养生模式”，在初夏时节要“按兵不动”，如何看待这种说法？“在三伏天做中医调养的效果的确是最好的，但是可以将‘夏治’的时间前移。”吴安登强调，在整个夏季，注重养生的人群都应避免过于寒凉，比如长期待在空调房、无节制吃冰饮等行为。在阳气旺盛的夏季，还可以适当吃一些养阴的食物，比如莲子、麦冬、西洋参、银耳等，做好“阴阳平衡”，这样整体调养效果会更好。

开展调养 还需注意“禁忌”

“冬病夏治”适合应用于哪些人群？“无论是来做‘冬病夏治’，还是要做三伏灸，一定要在治疗前做体质辨识。”吴安登强调，中医将人体分为平和质、痰湿质、湿热质等九种体质，“冬病夏治”并非适合所有体质的“万能疗法”，阴虚火旺、孕妇、两岁以下儿童、感染性疾病急性发热期、皮肤高度敏感或破损者等，不宜开展“冬病夏治”。

而一些疾病的确能通过“冬病夏治”得以改善或痊愈。吴安登介绍，呼吸系统疾病，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、反复上呼吸道感染、体虚易感冒；风湿免疫疾病，比如类风湿性关节炎、风湿寒性关节痛、强直性脊柱炎、骨关节炎、颈椎腰椎退行性病变；消化系统疾病，比如慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良、胃肠功能紊乱；耳鼻喉相关疾病，比如慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎；妇科疾病，比如痛经、月经不调、产后头痛、四肢关节痛，以及冻疮、亚健康状态（阳虚体质、免疫功能低下）等，均可通过“冬病夏治”得以改善，不过也要注意各类疾病的“冬病夏治”有其禁忌人群及不适宜开展的状况，治疗需在专业医师的指导下进行。

吴安登也根据不同人群的需求介绍了夏季疗养的方式。儿童是稚阴稚阳之体，但许多儿童饮食有所偏颇，导致积食，或存在慢性鼻炎、鼻窦炎、哮喘等病症，此时可以为其做非侵入的、无痛的穴位刮痧、灸法、药浴、穴位贴敷、推拿等，以改善体质，解除病症；年轻人身体基础良好，但往往喜欢熬夜，容易造成免疫功能下降、植物神经和内分泌紊乱的亚健康状态，此时也是调理良机；女性则容易有痛经、产后腰痛、身体虚弱等问题，可以适时做调理；许多老年人在冬季频繁咳嗽，有呼吸系统疾病，采用“冬病夏治”的方法也会收到良好疗效。

南平市妇幼保健院开展“冬病夏治”已有10年，“好评”不断。“吴医生人很好，药也开得很好，我每年都要找他调理！”在中医治疗室内，80岁的毛阿姨一边做烤灯治疗，一边“点赞”，原来，毛阿姨受腰痛困扰多年，经人介绍找到吴安登综合治疗，疼痛已大大缓解，毛阿姨被吴安登的医术“圈粉”，便成了中医馆的“常客”，有什么小病小痛都来找“吴医生瞧瞧看”。

无独有偶，40多岁的吴女士患有慢性咳嗽，变天、吃东西不注意等便容易咳嗽，急性发作时甚至咳到小便失禁。后经吴安登“冬病夏治”综合疗法调理，吴女士已经基本不咳嗽，生活恢复如常。

“在对一千多例患有慢性咳嗽的老年患者进行研究后，会发现这些老年患者经过三年的三伏灸治疗后，疾病的急性程度、发病次数都有明显下降。”吴安登介绍。

谨慎看待“养生热” 先辨体质再决定

随着“养生潮”的兴起，各类以中医疗法为主打“产品”的养生馆也在推出“冬病夏治”疗法，养生馆与医院，普通消费者如何选择？

“有需求的市民来医院，我们会为其做综合体质辨证，而后进行配穴，采用穴位贴敷、针刺等疗法为其做调理。”吴安登解释，从专业角度来看，儿童、老年群体对药物的耐受度不同，尤其是部分老年人对穴位、药物感受不敏感，如果贸然根据患者感受为其治疗，可能会做得太“深”，药物用得太“猛”，导致皮肤损伤等不良反应。“如果是血糖控制不好的人群发生皮肤受损，会难以愈合。”吴安登说，在非专业医疗机构进行针刺等入侵性操作时，一定要慎之又慎。如果不良反应发生在医院，医护人员便可以第一时间作出相关处理。

许多市民出于“怕麻烦”的心理，难以迈出三伏灸的第一步。“很多症状轻微的人群，做一年一个疗程的三伏灸就可以缓解问题。”吴安登说，严重者平时即可持续调理，以巩固治疗成果。

“体质含‘热’的人群一定要注意，不要贸然开展三伏灸。”采访最后，吴安登再次提醒，三伏灸固然是治疗疾病的良好方法，但体质偏热人群做三伏灸，如同为身体加一把火，反而会引发负面作用，一定要听取专业医生的建议，经相关检查确定自身能否开展“冬病夏治”。