“大雪”节气过后，气温逐渐降低，各式防寒保暖服饰进入热销期。其中，一些裤袜、紧身裤商品打出“强压瘦腿”“瘦腿神器”等宣传语，以“要温暖也要美丽”的两全之策吸引消费者购买。强压瘦腿袜、美腿袜、压力美腿紧身裤……这些商品真的有瘦身效果吗？南平市人民医院骨伤科教学秘书、主治医师周世钱提醒，裤袜类服饰的“瘦腿”“塑形”作用是通过外力挤压肌肉、脂肪实现的视觉效果，长时间穿着不合身、过于紧绷的裤袜类服装，可能会给腰腹部及腿部带来健康问题。

“如果腰腹部或下肢软组织长时间受到外力挤压，首先会对血液循环造成影响。”周世钱介绍，当下肢血液循环不畅时，容易出现水肿，南平市人民医院就曾接诊过因长时间穿着紧身裤，下肢出现水肿问题的患者。如果穿着时间过长，还有导致下肢静脉曲张、血栓的风险，严重时需要接受药物或手术干预。

对于腹部脂肪堆积的人群，长时间的外部压力可能会导致胃肠道出现消化不良、恶心呕吐等不良反应。“对于女性，如果盆腔受到较强的外力压迫，有可能导致阴道分泌物增加，容易滋生细菌，引起一些妇科疾病。”周世钱说，如果长期压迫出现在肛周，引发肛周静脉循环失常，可能会导致便秘甚至痔疮问题。

此外，长期受压容易使软组织受损，出现肌肉刺痛、淤血等情况，如果运动时穿着过紧的裤袜、紧身裤，会导致肌肉无法正常放松，出现撕裂感。若衣物过紧，反复摩擦皮肤，可能还会导致局部皮肤出现破损、发炎问题。

部分裤袜、紧身裤类产品为连脚款式，紧绷的袜子带来的脚部受压问题也困扰了不少使用者。周世钱表示，如果袜子偏紧，将脚拇指向下压弯，可能导致脚拇指的侧面在行走时与鞋面不断摩擦，易出现甲沟炎问题；若脚趾长期不正常弯曲，趾屈肌腱挛缩，可能加重跖趾关节退变，严重可致脚拇指外翻畸形。

为了实现“上身显瘦”的效果，一些消费者在选购裤袜、紧身裤类商品时，特意购买尺码偏小的商品，希望能通过外部加压塑造瘦小腹、细大腿的“魔鬼身材”。周世钱提醒，普通的商品裤袜、紧身裤是均衡施压，因此，穿着较紧服饰时，即使小腿感觉尚可，相对较粗的大腿部位往往已经受到偏强的压力，容易出现前述的健康问题。在穿着裤袜类服饰时，应选择尺码适合自身体型的商品，并给下肢、腰腹部留出充足的“放松时间”，避免长时间穿着。

如果穿着能够分段施压的服饰，是否就能健康显瘦了？出于这一想法，不少人将静脉曲张袜视为瘦腿袜的“优质替代品”。静脉曲张袜也叫静脉曲张压力袜，它是医用治疗器械，虽然外形与裤袜等商品相似，但功能截然不同。

“静脉曲张袜提供的压力由脚踝向大腿端递减，起到从下往上促进静脉血回流心脏的作用。”周世钱告诉记者，静脉曲张袜常用于轻度下肢静脉曲张的治疗，能够改善下肢静脉的功能。静脉曲张袜拥有多个压力等级，例如，压力在15到20mmHg的（一级低压预防保健型）静脉曲张袜主要发挥预防保健性作用，适用于久坐、久站人士或妊娠、肥胖等易发生静脉曲张的高危人群。

值得注意的是，除压力最小的一级外，各级静脉曲张袜的使用均需在医师指导下合理使用。“通过穿着静脉曲张袜减肥的想法，是不科学的。”周世钱提醒，如果静脉曲张袜选择不当，同样会导致机体不适，甚至出现并发症。